ちゃんとした食事がなければ、
考えることも、
愛することも、
眠ることも、十分にはできない

One cannot think well, love well, sleep
well, if one has not dined well.

写真:衞藤敬子 Etoh Keiko

「食を通してなりたい自分を実現する」

Our Mission

食事は未来の自分(心とカラダ)を作る材料です。
人それぞれ、顔や性格に個性があるように、カラダにも個性があります。
だからこそ、自分に合った食事選択をして欲しい。
正しい情報を得て、自分にフィットする食習慣を見つける事が、
なりたい自分を実現するために大切です。​

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プロフィール

Profile

写真:衞藤敬子

衞藤敬子Keiko Etou

Nutrifit-Everyday主宰

管理栄養士 

〈所属〉
日本栄養士会会員
スポーツ栄養学会員​
日本抗加齢医学会員
大分県商工会連合会専門家(管理栄養士)

東京農業大学栄養科学科卒業後、管理栄養士免許を取得。
コントラクトフードサービス大手会社に入社後、社員食堂の管理栄養士、エリア統括栄養士として、メニュー作成・健康イベント、栄養指導などに携わる。
​2009年から現在会員数400万人以上、日本最大の健康・ダイエットアプリ会社の管理栄養士として、スタートアップから9年間従事。アドバイス作成やコラムサイト運用、サービス開発に携わる傍ら、ダイエット、仕事のパフォーマンスUP、スポーツ栄養に関するセミナーや、年間150名以上の食事サポートを実施。また、”ヘルスコーチング”を用いた栄養サポートプランの構築経験有り。
その他、Webマーケティング/ユーザーイベント/SNS発信をはじめ、アプリの北米展開、有料サービス新設など多岐に渡る業務に従事。​
2017年、地元大分県に帰郷し、2018年フリーランスとして独立。女性のダイエットや体質改善の個人サポートをメインに、セミナー開催や特定保健指導、プロアスリートサポートも継続中。「地元大分県や九州の地方創生に貢献したい!」という想いから、地元企業様の栄養監修・商品PRサポートなども行なっている。栄養指導経験1200名以上あり。

写真:衞藤敬子 Etoh Keiko

Message

延べ1200名以上の食事支援の経験から、特に有職女性の食の乱れによる不定愁訴の深刻さと、食とココロの重要性、正しい栄養情報の取捨選択が難しいことを痛感しています。

「働く女性が実力を発揮できる体を実現し、自分をもっと楽しんで欲しい!」という想いから、「食を通して心とカラダを豊かにし、可能性を引き出す」ことをモットーに、食や栄養を支える活動を行ってます。

なりたい体を実現するには、
「知識」「継続」「習慣」が無くしては叶いません!

食事を通して、毎日を明るく前向きに過ごす方が日本全国で増えるよう、さまざまな形でサポートしていきたいと考えています。