【3/19(土)10時オンライン開催】ちゃんと選べばカラダ変わる！基礎調味料の選び方講座

日常の食事の疑問解決！調味料の選び方を学ぼう♪1300名以上のサポート経験のある”管理栄養士”主催のオンラインセミナー！

日頃お料理で多用する調味料は、どんなものを選んでいますか？

基礎調味料には「さ（砂糖）、し（塩）、す（酢）、せ（醤油）、そ（味噌）」、さらに、みりんやお酒など和食を作るときに欠かせないものです。

ですが、同じ名前の調味料でも、現代ではいろんな選択肢があります。
例えば醤油1つにとっても、シンプルな原材料のものから添加物が入ったものまでさまざま。

調味料は日々使うもの。
つまり、お料理と一緒に体内に入るものです。

だからこそ、カラダを気遣う第一歩として、
調味料を見直すことはとっても大切な手段になります♪

今回の講座では
「調味料選びの基礎を知りたい！」という方に向けて

・なぜ調味料を安心なものに変えたほうがいいのか？
・できるだけ避けたい添加物2つ
・基礎調味料を選ぶポイント
・おすすめ調味料のご紹介
・調味料を揃えるときの心得
・そのほか雑学

などをご紹介します。

参加すれば、安心できる調味料を選べるようになり、自分ならではの調味料選びが楽しくなりますよ♪

オンライン講座なので、全国から参加可能！
ぜひご利用ください(^^)

▼こんな方におすすめ！
・どんな調味料を選べばいいか分からない方
・これから調味料選びにこだわりたい！という方
・ダイエットや体質改善をしている方
・旅行が好きで、現地の食べ物が大好きな方
・調味料のコスパを抑えたいけど、いいものを使いたい方
・管理栄養士（私）と話したい方！

ぜひお気軽にご参加ください(^^)