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  2. 食事×運動で削ぎ落とす「しなやか美ボディプログラム」

2021年に溜め込んだ余分を削ぎ落とし

なりたいカラダを実現しませんか?



管理栄養士×フィットネストレーナーによる
美ボディ特別プログラムが始まります!


2021年もあと少し!
2ヶ月間集中で食事を見直しながら、
メリハリある”しなやかボディ”
作るエクササイズで、
自分が自分に惚れるカラダ
一緒に目指しませんか?


2人のプロがしっかりサポートし、
一緒に頑張るメンバーがいるから、
成功率も高まります♪


年末までにもっと自分を磨きたい!
という方、ぜひお見逃しなく!








こんなあなたにおすすめ






・食事と運動を見直し健康的で女性らしい
 ボディラインになりたい

・好きな洋服を着こなしたい!

・体力のある疲れない体を作りたい!

・年内にダイエットしてコンプレックスを減らしキレイな体で2022年を迎えたい!

・痩せてキレイになったねと言われたい!

・今年ついた余分な贅肉を落としたい!

・くすみのない肌やお通じ改善したい!

女性としてもっと自信を持ちたい!

\講師のご紹介/



衞藤敬子|管理栄養士

「食でなりたい自分を実現する」
Nutrifit-Everyday代表
女性のための管理栄養士💁‍♀️
挫折ゼロ!心に寄り添うサポートで変化100%✨


□ダイエット/体質改善/妊活など
□栄養セミナー/個人サポート
□プロ選手など栄養指導経験1300名以上

女性が実力発揮できる体を実現し、より人生を楽しんで欲しいという想いから独立。

食で美と健康を叶え、自分に自信を持ち、家族を守れる”食スキル”を持つ女性を増やすために活動中。

生理痛・PMS・だるさなど、女性特有の体質改善が大の得意である。

プロフィール・詳細はこちら



柴田真梨子|健康美ボディフィットネスインストラクター

埼玉→東京→大分|3児母
指導歴15年
日々を駆け抜けるアナタを美と健康でサポート
ミセスオブザイヤー2021大分 トレーニング講師
健康経営アドバイザー
健康運動実践指導者


赤ちゃん〜高齢者を現在まで約3000人指導

テレビ・ラジオ出演、セミナー講師、エクササイズモデルの経験もある。

日々「健康×美」について考えながら生きており、健康美博士と呼ばれるぐらいまでなれる事を目標にしている。

プロフィール・詳細はこちら

食事×運動で削ぎ落とす
しなやか美ボディ
プログラムの特徴



2ヶ月で確実に変わるために、
専門家が結果が出る食事方法とトレーニングを構成!

内側からキレイになる食知識を学び、
自宅でできるボディーメイクトレーニングで女性らしいしなやかなカラダを作ります。




【特徴1】隔週全5回、管理栄養士がキレイに痩せる食知識を伝授(1時間)!

しかもパーソナル栄養相談付き(1回限定30分)



しっかり食べて痩せる健康的なダイエットは、ココロカラダお肌もキレイになります♪ 一生太らない食事方法、キレイになるために選んで欲しい食知識などを5回に分けてお伝えしていきます。さらに、食事にも個性があるため、パーソナルでしっかり方向性を導きます。


<キレイに痩せる栄養講座>


Day1:食べて痩せるダイエットの鉄則
    効率的に痩せるポイント

Day2:ダイエットも美も叶える!
    朝ごはんの大切さ

Day3:血糖値を上げない食べ方
    お菓子・お酒の選び方

Day4:キレイに痩せる為に意識すべき
    栄養素とその取り入れ方

Day5:年末年始に太らないコツ
  *ご希望に応じて内容変動します。







【特徴2】隔週全5回、トレーナーによるオンラインエクササイズ!

さらに毎週1本のエクササイズ動画で確実にカラダを引き締める!



オンラインエクササイズでは、皆さまのお悩みやご要望内容を叶えるための”完全オリジナルエクササイズ”を行います!
実践すれば、確実にカラダが変わります!


<美BODYエクササイズ動画>


⚫️いつでもできる!
 小顔、二の腕、くびれすっきりセルフケア
⚫️疲労回復&足の浮腫み改善
⚫️美脚&ヒップアップ
⚫️下腹・くびれ
⚫️後ろ姿美人(二の腕、背中、腰肉、お尻)
⚫️引き締め美ボディトレーニング
⚫️滝汗脂肪燃焼

*全部8本をご用意します
*他2本はご要望に応じてご提供





【特徴3】オリジナル「女性の健康手帖」でミニ知識も付く!

さらにプロテインもプレゼント♪



衞藤敬子オリジナル!
女性のための栄養食知識を詰め込んだ「女性の健康手帖」全員に1冊贈呈!手帖サイズなので、持ち歩きも便利です♪


さらに女性が不足しやすい栄養素も摂れるロート製薬様のプロテイン”PROPO”(お試し用一包)もプレゼント!


オリジナル女性の健康手帖
ロート製薬 PROPOプロテイン

\先着10名様限定/

↓お申し込みはこちら↓



【過去のお客様変化】


1か月で体重−2.0kg!

体脂肪率−3.0%


<過去のお客様の例>


普段デスクワークの多い40代後半女性。

1ヶ月の食事指導+運動指導週1回の結果は
体重−2.0kg、体脂肪率−3.0%!
しかも1年経過もリバウンドなし!


たった1ヶ月でここまで変わる理由は
無理のない食事調整エクササイズ♪
そして、日常の活動量を増やしたこと。


カラダは裏切りません!

確実にボディメイクをするなら
トータルで取り組むことが1番の近道♪


1ヶ月後を楽しみに一緒に取組みましょう!




挫折&リバウンドゼロ!

2ヶ月間、
楽しみながら体を変えよう





プログラム詳細



【開催期間】

2021年10月13日(水)〜2021年12月18日(土)
*現時点の予定です。
*講座開催日程により変動します。


【募集期間

2021年10月11日(月)24時まで


【プログラム内容】

・栄養講座  :全5回(1時間 / 回)
・エクササイズ:全5回(1時間 / 回)


〜特典〜

・エクササイズ動画 全8本
 (自宅レッスン用エクササイズ)
・パーソナル栄養サポート30分(1回のみ)
 *通常4000円
・女性の健康手帖 1冊プレゼント
・お試し用プロテイン1包プレゼント



【レクチャー日】*予定
*栄養講座開催時間は参加者決定後に確定。
*日程は変更になる場合もあり。


・栄養講座  :隔週水曜日 夜20時〜21時
・トレーニング:隔週土曜日 朝11時〜12時

*全てアーカイブあり!
参加できなくても見れるのでご安心ください





【プログラム受講費用】
 *9/19(日)迄の早割割引中


通常 99,000円(税込)

55,500円(税込)


43%OFF(−43,500割引)


*今回のみの価格になります
*9/20(月)以降、58,000円(税込)に変更


【募集人数

先着10名様女性限定
*年齢制限はございません


【お支払い方法

クレジットカード一括払い

*銀行振込をご希望の場合、その旨をお知らせください。別途メールにてご連絡させていただきます。


【受講形態】

全てオンライン開催(ZOOM利用)
PC、スマートフォン、タブレットをお持ちの方とさせていただきます。


【キャンセルポリシー】

・開始8日以前のキャンセル
 →全額お返しいたします。
・1週間〜4日前のキャンセル
 →受講費用の30%をご負担頂きます。
・3日前~当日のキャンセル
 →受講費用の100%をご負担頂きます。



\先着10名様限定/

↓お申し込みはこちら↓


今年の贅肉や余分なものは、今年のうちに削ぎ落としましょう!