栄養コンサルとは？
Consulting
すべてのお客様が「結果100％＆リバウンドゼロ＆挫折ゼロ」。
ダイエットや体質改善などなりたいカラダ作りをマンツーマンでサポートします。
実際に食事内容を確認しながら、あなただけのオーダーメイドプランで楽しく食事改善をしていきます。
コースは3つ！すべてオーダーメイドの栄養サポート
栄養コンサルにはすべてオンライン！3つのコースをご用意しています。
今の食事改善点を可視化したい方への「栄養相談」、学びながらしっかり結果を出す「継続サポート」
遺伝子検査で体の傾向を把握し、将来を見据えた体作りが出来る「遺伝子検査付き栄養コンサル」です。
＜手軽に食事相談なら＞
単発栄養コンサル
（30分/90分）
＊健康手帖付
＜体を確実に変えるなら＞
継続サポートプラン
(1ヶ月/3ヶ月)＊健康手帖付
＜遺伝子結果で食事改善＞
遺伝子検査付き栄養コンサル
(単発/継続)＊健康手帖付
1時間オンライン栄養コンサル（単発）
【不調改善には、今の状態を知ることから】
栄養コンサルは2つございます。
①30分栄養コンサルは、あなたのお悩みをお伺いしアドバイスしていきます。
②90分栄養コンサルは現在の食事内容、食習慣、生活環境、睡眠や排便状態、抱える不調などをお伺いさせていただきます。
3日間の食事写真から栄養分析レポートを作成し、あなたにあった改善ポイント（食べ方、選び方、食事内容、生活習慣、その他）をご提案します。
「食事に自信がない方」「ダイエット結果が出ない理由を知りたい」「長期サポートまでは考えていないが、管理栄養士に相談したいという方」など、ぜひお気軽にご相談下さい。
費用：4,400円（税込）/30分
16,500円（税込）/90分＊より高度なアドバイスになります。
＜オンライン栄養コンサルの流れ＞
1.お問い合わせページからお申し込みをお願いします。営業日３日以内に返信させていただきます。
2.栄養コンサルの日程調整をメールにて行います。
＜30分コンサルの場合＞当日ヒアリングし、アドバイスを行います。
＜60分コンサルの場合＞コンサル当日までに、アンケートと食事写真(3日間)を頂戴します。食事写真は栄養分析に使用します。アンケートでは現在のお悩みや生活習慣、症状などをお伺いします。
3.当日はオンラインツール”zoom”にて実施。終了後、栄養分析データとまとめをメールにてお送りいたします。
＊オリジナル冊子「女性の健康手帖」もプレゼント！
（90分コースのみ）
＊お支払いは、お振込/クレジットの2種類になります。
継続サポートプラン（1ヶ月/3ヶ月）
【確実な変化と自分の食事軸を確立】
継続サポートプランは1ヶ月と3ヶ月がございます。
目的は”あなたに合った食事軸”をつくること。改善ポイントから必要な習慣をスモールステップで習慣化し食事改善していくと、心と体も徐々に変化していきます。
初回面談(120分)にて今のお悩みや食事・生活背景などをお伺いし、改善ポイントをご提案。目標設定と普段の食事で意識したいことなどを、わかりやすくお伝えしています。
その後、コーチングを用いたLINEサポートで、頑張らずに楽しく自分の変化を実感！自己肯定感も上がります。
お客様変化は100％！しかも挫折ゼロ＆リバウンドゼロ。その理由は「経験値✕個人に向きあう栄養サポート力」です。
費用はサービス詳細説明の際にお伝えします。
＜1ヶ月/3ヶ月オンライン栄養コンサルの流れ＞
1.お問い合わせページからお申し込みをお願いします。営業日３日以内に返信させていただきます。
2.日程調整後、サービス詳細をご説明します。ご契約後、事前アンケートをメールもしくは、公式LINEにてお送りします。初回コンサルまでに、生活習慣アンケートと食事写真(3日間)を頂戴し、栄養分析を行います。
3.初回コンサル(120分)にて、食事改善点をお伝えし行動目標の設定を行います。
4.1ヶ月実践＆開始2週間は毎日LINEで食事アドバイス、週1回現状把握をアンケートで実施します。
5.2週間後に中間栄養コンサルを実施。振り返りとアドバイスを行います。
6.1ヶ月後に最終振り返り。1ヶ月の変化と今後の対策をお伝えします。（事後アンケート含む）
＊オリジナル冊子「女性の健康手帖」もプレゼント！
＊3ヶ月サポートの場合、3回繰り返す形になります。
＊お支払いは、お振込/クレジットの2種類になります。
遺伝子検査付き栄養コンサル (単発/継続)
【遺伝子検査で体質に合う食習慣を知る】
プロ選手も利用する高精度遺伝子分析検査を用いた「遺伝子検査＋栄養コンサル」。単発or継続サポートともにお選びいただけます。
遺伝子検査は「Health care」「Shape&Beauty」の2種類。例えば、脂肪の付きやすさ、血糖値の上がりやすさ、睡眠を妨げる習慣など、あなたの体質がわかります。しかも結果は一生変わりません。
「Health care」では、「体脂肪/骨格筋/睡眠の質とリズム/血糖レベル/骨・軟骨・関節/血圧/血中コレステロール/脳・疲労・ストレス」の計8種類32項目を判定。生活習慣などを伺いながら、日頃から心がけたい行動をご説明します。
生涯健康で過ごすために、自分のリスクや積極的に摂るべき栄養素を知り、あなたに合った食事と運動を実践することができますよ。
「自分の体質を知りたい方」「体質を知り、継続サポートで効率的に体を変えたい方」などにおすすめです。
費用：49,500円（税込）＊単発の場合
＜遺伝子検査付き栄養コンサル の流れ＞
1.お問い合わせページからお申し込みをお願いします。営業日３日以内に返信させていただきます。
2.サービス詳細説明後、遺伝子分析キットの郵送。
3.遺伝子分析キット受け取り後、①専用キットで口腔内の細胞を採取、②生活チェックシートにご記入後、同封した封筒で検査機関へ郵送。約1ヶ月後、分析結果レポートが届きます。
4.栄養コンサル90分。分析レポートとオリジナル栄養手帖を用い、体質にあったライフスタイルと具体的な食事改善方法をご提案します。
＊ご希望に応じて、継続サポートも可能です。
＊オリジナル冊子「女性の健康手帖」プレゼント！
＊お支払いは、お振込/クレジットの2種類になります。