6/22に京都で栄養ランチ会を開催！”わかりやすい”と大好評！
こんにちは！
Nutrifit-Everyday代表、フリーランス管理栄養士の衞藤敬子です。
実は6月16から25日までの10日間、
関西に行ってきました！
今回学会が大阪だったので、ついでに色んな予定を入れたらこんなに長期間。
なかなか楽しい時間だったので、少しづつレポしていきます＾＾
初の京都で栄養ランチ会を開催
元生徒さんのお声がけで、
京都山科にて栄養ランチ会を開催しました✨
場所は、山科駅のおしゃれカフェ
CAFE HATCHさん！
そして・・・！！！
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ランチ会テーマは、ダイエット💪
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計3名の方にご参加いただき、和気藹々✨
ダイエットの超基本のお話をお伝えし、
みんなでワークをして
いろんな発見があった時間でした✨
ご参加くださった方は
・糖質制限ダイエットで
痩せたけど疲れやすくなった😫
・35度台前半の低体温で長年悩んでいる😭
・ダイエット中💪
など、さまざまな方が集まった分、
似たような質問が出て、即解決！
●なるほど！だから食べないといけないんだ！
●炭水化物を抜いて疲れる理由がわかった
●めちゃくちゃ分かりやすい・・・！！！
●何回でも聞きたい食事の基礎話を生で聞けて嬉しい✨
●質問も的確なアドバイスをすぐにもらえて、
しかも分かりやすい！
と嬉しい声が多数✨（うれしい✨）
やっぱり自分でちゃんと理解して
行動することが一番大切💡
これが自分を守ることになりますからね😉
その後は、
HATCHさん特製のベジミートを使った
美味しいランチをいただきながら、
みんなでダイエットの話を💓
私は話しながら解決する時間が大好きで、
お相手の”謎が解けて希望に満ちた笑顔”を
見ることが幸せでたまりません♪
今回もそんなシーンがたくさんありました💓
今回初の関西で、正直集まるか心配でしたが、
ひとみさんのおかげで必要な人に届き、
素敵な会になりました✨
ひとみさんの発案とお声がけ、
CAFE HATCH さんの場所提供あってのことなので、
本当にありがとうございました・・・✨
オンラインもいいけど
リアルだからできることがある💓
リアル講座、まだまだやりたいです♪
セミナー後はご褒美で甘味処”京都きなな”へ
ランチ会の後は、元講座生のひとみさんと
祇園のきななへ✨
”きなな”＝きなこを使ったきなこアイス！
生きななは、とっても滑らかで染み渡る〜！！
そして、きななのパフェ♡
色んなものが入ってて、どれも美味しくて・・・✨
感動しっぱなしでした＾＾
とっても嬉しいご縁と至福の京都栄養ランチ会でした✨
ハッチさん、ご参加くださった皆様
本当にありがとうございました！
＜投稿者プロフィール＞
＼食事も人生も、あなたらしい冒険と楽しさを！／
衞藤敬子
管理理栄養士/臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー
ダイエットのアプリの中の人→女性の体質改善専門のサポート
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